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トシタンのつぶやき

日々の気になった出来事や興味のあった事をつぶやくブログ
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08.14.20:19

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  • 08/14/20:19

11.24.21:19

アンチエイジング

今日は特別気になったり、興味が沸く事がなかったので小生が4年間続けているウォーキングの事について少しだけつぶやいてみる。

 切っ掛けは他でもない少し血圧が高めだったので先生に勧められ始めただけである。気が付けば4年が過ぎ5年目も半年が過ぎた。思い返せば何と早かった事か、今では完全に生活の一部になり、歩かないとなんだか気持ちが悪い。習慣と言うものは怖いものである。

 とは言うものの、切っ掛けは上記の通りなのだが、今は少しでも老いに逆らってやろうと言う気持で歩いている。人間歩けなくなったら何も出来ないからなぁ~・・歳は取りたくないものである。

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